Explore
Sesi Latihan Muay Thai untuk Pemula
Berlatih olahraga nasional Thailand bersama pelatih lokal di sebuah gym. Sesi pemula biasanya mencakup pemanasan, kuda-kuda dasar, pukulan, tendangan, serangan lutut dan siku, latihan pad bersama pelatih, serta peregangan. Tidak perlu pengalaman atau kebugaran khusus, tetapi latihannya cukup berat di bawah cuaca panas. Sesi privat satu lawan satu dan latihan beberapa hari juga bisa diatur. Jika Anda juga ingin menonton pertandingan, lihat tiket malam pertandingan kami.
- Permintaan gratis, tanpa biaya pemesanan
- Tanpa pembayaran di muka di situs ini
- Tim lokal kami membalas setiap hari pukul 12:00–23:00
- Anda membayar langsung kepada penyedia, tidak pernah melalui situs ini
Tur
- Jenis tur
- Latihan olahraga
- Durasi
- Sekitar 1–2 jam per sesi
Juga dapat diatur sebagai perjalanan privat untuk grup Anda.
Waktu terbaik
Sesi pagi-pagi sekali atau sore hari, saat cuaca lebih sejuk.
Sorotan
- Ramah pemula
- Latihan pad bersama pelatih
- Sesi grup atau privat
- Bisa latihan mingguan
Yang termasuk
- Pelatih
- Sarung tinju (sering disediakan, dikonfirmasi oleh tim kami)
Yang tidak termasuk
- Hand wrap di beberapa gym
- Transfer, kecuali sudah diatur
Penjemputan
Tersedia penjemputan
Persyaratan
- Pakaian olahraga, air minum, dan handuk
- Beri tahu kami tentang cedera atau kondisi kesehatan
Pertanyaan & jawaban
Apakah saya harus bugar?
Tidak. Pelatih menyesuaikan sesi dengan kemampuan Anda. Beristirahatlah dan minum air.
Apakah saya harus sparring?
Tidak untuk pemula, kecuali Anda menginginkannya. Sebagian besar sesi pertama hanya latihan pad.
Bisakah saya berlatih selama seminggu penuh?
Ya, gym menawarkan paket untuk beberapa sesi. Beri tahu kami seberapa sering Anda ingin berlatih.
Penyedia
Samui Local Hub Team
Lokasi dasar: Koh Samui
